LA TECHNIQUE D'ALEXANDRE DANS LA GROSSESSE ET LA NATALITÉ : L'UTILISATION ELLE-MÊME
Le professeur Alexandre disent comment nous ' utilisons ourselves', et sur la première audition, cette expression peut sembler étrange. Bien que nous disions sur l'utilisation de l'outil ou l'outil dans le but défini, nous ne disons pas d'habitude comment nous nous utilisons, excepté ces cas, quand nous disons l'objet comme ' l'Utilisation votre tête! '. Alexandre disait en effet sur ' l'utilisation au sens de l'utilisation de la partie de l'équipement, mais il ne sous-entendait pas cela au sens limité et mécanique de, comment nous utilisons la partie du corps définie, tel que la main ou le pied. Il sous-entendait cela à un plus large sens, qui a embrassé le moyen, par qui nous utilisons tout l'organisme humain - y compris la voie, par qui nous pensons et nous sentons. C'est le moyen, par qui nous nous utilisons en tout ce que nous faisons - le moyen, que nous respirons, nous disons, nous mangeons, nous allons, nous sommes assis et nous nous levons. C'est le moyen, avec qui nous vivons nos vies, notre approche de la vie, et cela se prolonge constamment, pour mieux ou pour le pire.
L'utilisation Endommage le Fonctionnement
Près de l'ouverture initiale d'Alexandre que, quand il racontait, il retenait la tête instamment et que cela provoquait la dysphonie, il y avoir être des applications allant loin. Il est naturel, quand il corrigeait cette tendance, sa voix s'est améliorée, mais ce n'était pas tout. Il était rémunéré avec le rétablissement de son fonctionnement total. Il se sentait mieux dans la limite de lui-même, il respirait beaucoup plus facilement, et le mouvement était en tout beaucoup plus libre. Il a conclu que c'était l'utilisation de, qui a défini, s'il fonctionnait bien ou terriblement, et de cette observation il a posé le principe que ' l'utilisation endommage le fonctionnement '. (Il est important de se rappeler que ' le fonctionnement ' embrasse la personne en tout, qui est le moyen, par qui nous fonctionnons mentalement et d'une manière émotionnelle ainsi que physiquement.)
Cela ' l'utilisation endommage le fonctionnement ', quelque chose que nous est par intuition connu de nos vies quotidiennes. Par exemple, si nous conduisons l'automobile avec le frein à main sur (c'est-à-dire avec l'utilisation incorrecte), avant tout cela n'ira pas tellement rapide, et deuxième, le frein sommes endommagés (c'est-à-dire son fonctionnement sera aggravé). Bien que l'analogie soit pas tout à fait exacte, parce que les gens sont beaucoup plus experts que les voitures, elle se garde encore qu'une utilisation faible ou défectueuse - ou l'utilisation incorrecte - est engagée à provoquer un faible fonctionnement.
L'idée radicale d'Alexandre, alors, est que le moyen, par qui nous nous utilisons, influencera la gamme entière des problèmes fonctionnels, tels que les maux de tête de la tension, en respirant et les violations circulant, le lumbago, les problèmes dormant, l'effort total et l'usure sur les articulations. Certes, il y a beaucoup d'autres raisons de la maladie et un faible fonctionnement - Alexandre n'affirmait pas qu'il avait un miracle, guérissent - tels que les facteurs héréditaires et écologiques, le trauma et la blessure. Quand même l'objet unique sur l'utilisation - ce qu'est le facteur, sur lequel nous pouvons avoir le contrôle. Nous sommes la personne, qui l'équipement manie : nous ' nous utilisons '.
Conformément au point philosophique d'Alexandre qu'est le corps entier, qui a besoin de l'amélioration, le professeur encouragera toujours le rétablissement complet de l'utilisation plus de la concentration sur les symptômes définis. L'idée comprend dans celui-là que, si une faible utilisation - la raison du problème, l'amélioration de l'utilisation totale aide souvent le problème défini, qui a la pupille. Même si une faible utilisation ne sera pas la raison directe du problème, l'utilisation améliorée, qui a une influence favorable sur tous nos systèmes du corps, aidera souvent la restitution.
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